SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

enzymy trawienne

  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] -wzosy boczne z hantlami 4x8+8+8 -wyprosty wyciag gorny 3x12-15 -wyprosty podchwyt jednoracz 3x12 cardio 25min Suple Śniadanie omega, d3, k2, Liv 52, Witamina E, Potas, enzymy trawienne Przed treningiem kreatyna 10g, beta-alanina 5g, Black Bombs Po treningu WPC 60g chrom, enzymy trawienne Do ostatniego posiłku chrom, Liv 52, enzymy [...]

    Odpowiedzi: 3425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-31 13:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 5x10-12 -sciaganie wyciag dolny podchwyt 4x12-15 -uginanie mlotkowe + ugianie modlitewnik 4x8+12 cardio 30min Suple Śniadanie omega, d3, k2, Liv 52, Witamina E, Potas, enzymy trawienne Przed treningiem kreatyna 10g, beta-alanina 5g, Black Bombs Po treningu WPC 60g chrom, enzymy trawienne Do ostatniego posiłku chrom, Liv 52, enzymy [...]

    Odpowiedzi: 3425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 13:35:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] stóp po 7 powt + wspiecia stojac Smith 3x25 -wyprosty 3x8 -wyprosty 3x15 -martwy na prostych 3x12 cardio 25min Suple Śniadanie omega, d3, k2, Liv 52, Witamina E, Potas, enzymy trawienne Przed treningiem kreatyna 10g, beta-alanina 5g, Black Bombs Po treningu WPC 60g chrom, enzymy trawienne Do ostatniego posiłku chrom, Liv 52, enzymy trawienne [...]

    Odpowiedzi: 3425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-29 10:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3x15 + wspiecia stojac 3x8 -uginanie stojąc 6x12 + wspiecia jednonoz z wyciagiem 4xmax po treningu 30 min cardio Suple Śniadanie omega, d3, k2, Liv 52, Witamina E, Potas, enzymy trawienne Przed treningiem kreatyna 10g, beta-alanina 5g, EDGE od insanity Po treningu WPC 60g chrom, enzymy trawienne Do ostatniego posiłku chrom, Liv 52, enzymy [...]

    Odpowiedzi: 3425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-03 14:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodziła cały czas na siłce więc miałam więcej energii i powietrza i nawet nieżle mi szło chociaz z czasu nie jestem zadowolona ... SUPLEMENTY: 3x 3 tabletki ENZYMIX- enzymy trawienne 1X 1 tabletka na wieczór MULTILAC- ŻYWE KULTURY BAKTERII 2X 1 tabletka VITAMIN A-Z HI TEC L-karnityna 3x1 30 min przed posiłkiem dzień 19 CLA 3x1 dzień 18 2X [...]

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 09:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiele osob pytalo o enzymy. Takie ogolne info znalazlem - na pewno sie przyda, czejkerap Lecznicze enzymy trzustki Preparaty enzymów trzustki stosuje się w leczeniu zespołu złego wchłaniania. Celem leczenia jest usunięcie lub zmniejszenie objawów wynikających z niedoboru własnych enzymów. Trzustka spełnia w organizmie człowieka dwa niezwykle [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4330 Data: 2008-07-22 19:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może dam sobie jeszcze kolejny tydzień na próbowanie. Nolose, morfo nastepnym rzutem jak bedziesz badania robic. Co do jelit: unikac tego po czym slabo sie czujesz, wlacz enzymy trawienne i probiotyki. Kurkuma i glutamina dobrze dzialaja na jelita. I mniej stresu ! Tylko że teraz mam skierowanie na tę morfologię i żelazo, to raczej pasowałoby [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-22 22:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] celuloza to nawet GW czy primka ace w Rab powoduje bekanie zgniłym jajkiem i bóle brzucha Testowałem pare razy i zawsze tak samo jak jest celuloza Brałem specjalne enzymy trawienne i cis ram pomagało ale tak czy inaczej apetyt slaby był A jak daje bez celulozy jako wypełniacz to tych objawów brak Ziki oco chodzi z wypełniaczem? Jest [...]

    Odpowiedzi: 34292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-13 21:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję Panowie takiej motywacji własnie potrzebuje :-) Plan po prawie 7 tygodniach wykonany powiedzmy w 90%. Lecimy dalej!!! 31.10.2018r. Czworogłowe, Dwugłowe i Brzuch !!! 1. Wykroki chodzone bez ciężaru: 2x30 kroków 2. Prostowanie siedząc: 20x10kg, 15x20kg, 12x30kg, 10x40kg 3. Wypychanie na suwnicy: 15x150kg, 12x 200kg, 10x250kg, 8x300kg, [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-01 00:22:43 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • widac ze ta forma bardzo syzbko wraca ;-) Dzięki Marian :-) Od prosa to usłyszeć to juz +10 do motywacji pisania tej relacji %-) 07.11.2018r. Czworogłowe, Dwugłowe i Brzuch !!! 1. Wykroki chodzone bez ciężaru: 2x30 kroków 2. Prostowanie siedząc: 20x10kg, 15x20kg, 12x30kg, 10x40kg 3. Wypychanie na suwnicy: 15x150kg, 12x 200kg, 10x250kg, [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-09 22:57:53 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Tak , u mnie jak jest wypełniacz celuloza to nawet GW czy primka ace w Rab powoduje bekanie zgniłym jajkiem i bóle brzucha Testowałem pare razy i zawsze tak samo jak jest celuloza Brałem specjalne enzymy trawienne i cis ram pomagało ale tak czy inaczej apetyt slaby był A jak daje bez celulozy jako wypełniacz to tych objawów brak

    Odpowiedzi: 34292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-13 21:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24.10.2018r. Czworogłowe, lekko Dwugłowe i Brzuch!!! 1. Wykroki chodzone bez ciężaru: 2x24 kroki 2. Prostowanie siedząc: 15x10kg, 12x20kg, 12x30kg, 10x40kg 3. Wypychanie na suwnicy: 15x150kg, 12x 200kg, 10x250kg, 8x300kg, 8x350kg 1. Uginanie leząc: 15x10g. 12x20kg, 10x30kg, 10x35kg 2. Zbieranie grzybków ze sztangielka: 15x 7kg, 12x10kg, 10x15kg 1. [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-24 19:50:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 30.10.2018r. Grzbiet, lekko czworoboczny, lekko tył barków, lekko bicepsy!!! Przed treningiem po 1/3 butli Boogeymana i SAW-a. https://images91.fotosik.pl/66/37aa9c9c60c7c051med.jpg Po treningu 100g carbo, 40g bcaa i caps T6 po 40 minutach 35 minut steperka. 1. Podciąganie na drążku szerokim nachwytem: 3x12,10,8 2. Ściąganie od góry drążka [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-31 11:54:16 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Każdy z nas jest tutaj przecież amatorem dmq, a wymiary zblizone masz do mnie i mniejszy bf wiec pewnie większy potencjał masz ode mnie tylko to z głowa wykorzystaj niechcąc juz nawiązywać do Waszej rozmowy...a i masz plecy, a ja ich nie umiem zrobić tzn próbuje dalej :-) 01.11.2018r. Barki, Czworoboczny i Łydki!!! 1. Wyciskanie sztangi do brody [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-03 00:24:45 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 11.11.2018r. Tricepsy, Bicepsy i Łydki !!! Makro: Około 300g białka, 400g ww i 60g fatu do tego po wstaniu: 30g WPI i 40g carbo W czasie treningu 40g WPI oraz 80g carbo No i sporo smieci.... 1. 150g chleba razowego, 2 jajka, 8 bialek jaj, banan, winogron i baton proteinowy Trening !!! 2. 150g ryzu jaśminowego, 250g piersi 3. 100g ryzu [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-12 00:24:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dzień #47 - 14.11.2013 DT, -trening siłowy + aeroby -suple: tran islandzki, enzymy trawienne. -płyny: woda, yerba mate, rooibois, czarna. 1. WCZORAJ c.d Mówią, nie chwal dnia przed zachodem słońca i co? Znowu nie tak coś z moim żołądkiem i chyba to przez jajka. Za dużo ich wczoraj jednak było. Kupiłam enzymy trawienne, dzisiaj już jest lepiej, ale [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 15:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/redukcja 2015

    Post
    Ladies SFD

    [...] – DT S (tydzień 11 dzień 4) BWT: 120-160-60, kcal: 1660 Napoje: kawa czarna x3, herbata zielona x2, herbata czarna x1, woda muszynianka 1,5l Suplementy: magnez+wapń+cynk x2, enzymy trawienne x1, tran x1 Leki: Novothyral 75 na czczo Dieta: /SFD/Images/2015/3/28/dc5c7bd8b1474020920746276af1bdce.jpg Trening (nogi): -rozgrzewka orbitrek 5 minut [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-28 12:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiecie czy ma jakiś negatywny wpływ na żołądek lub jelita?. Mi po paru tyg jelita bolą brzuch wydety jem apetyt jest się tak jakby trawienie słabe Suplementujesz jakieś enzymy trawienne? Tak kombinowakem różnie brałem enzymy probooyki

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-21 22:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat się zaczął jak zacząłem brać enzymy trawienne wątpię żeby to była ich wina ale odstawiłem wczoraj i dzisiaj jest trochę lepiej a oste dalej jem. no i być może tu masz odpowiedz. Jak bebechy ci wszystko dobrze trawią to po co enzymy chciałem sobie polepszyć a jak to mówią lepsze wrogiem dobrego.

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-09 07:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26.10.2018r. Tricepsy, Bicepsy i Przedramiona!!! Dzis dzień pod znakiem dań z kuchni chińskiej ;-) https://images91.fotosik.pl/63/0ddab1a73f3788a6med.jpg 1. 150g chleba razowego, 2 jajka, 8 bialek jaj, banan i winogrona 2.3. 100g ryzu jaśminowego, 200g piersi, łyżka oliwy, pomidory 4. 100g ryzu jaśminowego, 200g piersi 5. 100g ryzu jaśminowego, [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-26 23:54:37 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)